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CrossFit Addict : Comment s’entraîner en vacances ?

crossfit à la plage

L'été approche, il fait beau, il fait chaud, ça sent les vacances ! Vous partez ? 

Vous êtes nombreux à prendre un peu de bon temps loin de chez vous, loin de vos habitudes, loin de la BOX ! Mais alors, comment continuer à s'entrainer ?

Voici un petit guide pour ne rien perdre et rester en forme pendant que vous ferez le plein de vitamine D :

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